今日は昼間眠れず、弟夫婦、甥、姪、両親がいない時間帯を見計らって 午前中に冷蔵庫に入っていたコッペパンを食べました。 だいたい昼間は、上記メンバーがいますので、あとは自室に引き籠もっていました。 22時を回った頃に食事を摂りにリビングに出たら両…