令和2年になっても精神状態は変わらず

年越ししても何も環境は変わっていません。

2013年から続けていたブラウザゲームの艦これゲームプレイの

モチベーションが上がらず、とうとう今月を機にやめる事に

しました。

主な要因は、精神的に辛く苦痛に感じてきたこと、低空飛行状態が

続き全くやる気がなくなった事です。

現在は何もやる気が起きず、横になって寝逃げしている日々です。

 

また、この三連休に弟夫婦が温泉旅行に出かけたため甥姪を両親が

面倒を見ることになり、家の中が子供達の大声とドタバタ音で非常

に辛かったです。

ほとんど布団で横になっていました。

 

しかしながら、今後未来を担う子供達や弟夫婦の方がもちろん優先

すべき人々だと「私」は思っていますので、我慢し耐えるしか

選択肢がないです。

所詮、私はおまけ(自宅や親族に対して負担になるのでむしろマイナス要因)

と認識していますから、消えて居なくなれればどんなに楽か、と毎日思う

日々です。

今日も速めに床に就こうと思います。

 

通院の悩み

11月の最終週に通院予定でしたが、

・咳が酷く止まらない

・体調が低空飛行状態

のため、現在まで通院できておりません。

先生には大変ご迷惑をおかけしております。

申し訳ございません。

月曜金曜の受付の人は苦手なので、できれば電話をしたくなかったのですが

明日なんとか行きたいので、先ほど意を決して電話しました。

やっぱり電話応対が冷たかったです。

初診の患者が明日いるので、ダメですと言われ、13:30ならと提案されました

が、自宅から心療内科まで通うための電車の都合でできれば避けたいと告げ

先生と直接話しをして、診て頂けないか相談したい、と申し上げたところ

「では、14:30にきて下さい」

ガチャ。

電話が切れました。

薬ももう無いので、それも受付の人に告げたのですが、精神的に辛い状況

の自分にとって非常に落ち込み辛い出来事となりました。

 

現在、歯科通院中で予約日に同じく行けていない状況です。

世間様に迷惑をかけ続ける自分に負い目を感じます。

速く消えたいです。

 

先週末より咳が酷くなり風邪を引いています

咳と風邪で先週末からずっと寝込んでおりました。

歯の治療の予約治療にも行けず、かなり辛い日々です。

先週木曜日から薬を切り替えましたが、上記症状も相まってずっと超低空飛行です。

やっとブログを書けるようになりましたが、数行書くのがやっとで今日はこれで筆を置きます。

今日は無事通院

先生に無理名お願いをしてしまい、申し訳ございませんでした。

今日処方して頂いた薬は明日から投入し、2~3週間様子を見てみます。

サイレースは、

・長く寝られる時は2錠、予定がある時は1錠

で試してみます。

久しぶりに先生と受付のFさんにお話ができて、気分が少し上がりました。

 

自分の部屋で、横浜時代に買って放っておいた山手線の発車メロディが

流れる貯金箱兼時計を甥・姪にあげました。

その後、弟夫婦が帰ってきたので自室に戻りました。

 

就寝時の薬について

明後日通院予定ですが、就寝時に飲む薬を下記のように変更

できないか、相談させて下さい。

 

薬名:現状➔希望量

ジェイゾロフト:50mg×2➔100mg×2

ユーロジン:2mg×2

     ➔ユーロジン 2mg×2+ロヒプノール2mg×1

理由は診察時にお話します。

特に眠る薬はどうにかしたいと思います。

ダイヤ改正

心療内科へ通院する際に使っている電車のダイヤ改正が10/26にあります。

土日祝の上野発のアクセス特急がとうとう消えてしまいました。

平日はかろうじて残っていますが、それでも18:12が最初です。

また帰路の電車を決めるのに鬱々とした気分を過ごす毎日です。

また、奥歯の銀の詰め物が取れてしまいました。

どうしよう・・・。

台風15号と停電

月曜日早朝に自宅を通過していった、台風15号ですが

火曜日夜になって、停電しました。

復旧したのは、次の水曜日の朝5時前で短時間で済みましたが

それでもエアコンや扇風機が使えず、蒸し暑い夜を過ごしました。

 

何より、自分のPCがいきなり停電で予期しないシャットダウンで

停電から復旧してもOSが起動しない状態になってしまい、バックアップ

からBOOTレコードをrestoreして起動させ、なんとかログインできました

が、HDDが1台故障して壊れてしまいました。

手痛い出費です。

PCの調子も悪いです。

低飛行な気分が続く日々を過ごしています。

今もPCのHDDをチェック中ですが、台数が多いので

時間がかかっています・・・。